An bhfuil tú i do shunner tub te samhraidh? Seachnaíonn go leor de do ilk aSPAdo 5 dhuineLe linn teas an tsamhraidh. Ní dhéanaimid breithiúnas, ach is dóigh linn… "Cén fáth"? Má tá tú tiomanta do mhaos a dhéanamh le linn do mhíonna gníomhacha samhraidh, tabharfaidh do chuid matáin agus do joints achy buíochas duit.YCuirfidh OU do chorp in áit níos fearr. Tá bealaí ann chun taitneamh a bhaint as sin go léirJacuzziSpraoi is breá leat-plus na buntáistí a bhaineann le corp agus anam-nuair a bhíonn an tUasal Sun ag dul i léig. D’fhéadfadh sé a bheith frithshuimiúil, ach is féidir leat fionnuar a choinneáil iTub tedon teaghlachNuair a théitear an aimsir suas! Seiceáil é:
Déan é a bheith níos fuaire a bheith fionnuar. Buail an teocht ach cúpla céim. Sin uile a thógann sé. Tabharfaidh do chorp faoi deara an difríocht, agus beidh tú feistithe níos fearr chun an teas a láimhseáil. Éascaigh isteach. Nuair a bhíonn an teocht taobh amuigh toast rósta, is fearr é a mhaolú isteach i doteaghlachan tubgo mall. Cuirfidh sé sin ar chumas do chorp fás i dtaithí ar theocht an uisce nua gan mothú go bhfuil sé míshásta.
Ól suas! Tá sé tábhachtach i gcónaí fanacht hiodráitithe nuair a bhíonn tú ag maos, aon am den bhliain. Bí cinnte go n -ólann tú go leor uisce roimh, le linn, agus tar éis do soak. I measc na roghanna ama samhraidh atá againn le haghaidh deochanna “bog” seachas uisce tá: tae iced, líomanáid, agus sodas súilíneach na hIodáile San Pellegrino. Blasty! Táimid cinnte go bhfuil tú in ann teacht ar roinnt de do bhealach eile féin chun fionnuar a choinneáil. Líon babhla le huisce fionnuar, agus cuir roinnt lavender leis. Tabhair leat é sin go dtí anTub tele haghaidh massagechomh maith le héadach níocháin. Cruthaigh comhbhrú fionnuar do do mhullach trí an éadach níocháin a thumadh isteach san uisce. Boladh sé go maith! Mothaíonn sé go maith! Agus cuideoidh sé leat déileáil leis an teas.
Is é an t -am samhraidh é. Ná lig doLinn SpaCaith an séasúr ina aonar. Cén fáth nach mbainfeá an leas is fearr as agus na tairbhí sláintiúla go léir atá le tairiscint aige? Anois téigh amach ann agus bain sult as na hoícheanta samhraidh taibhseacha, starry seo!
