An bhfuil tú i do shunner tub te samhraidh? Seachnaíonn go leor de do chuid a gcuid spá do 5 duine le linn teas an tsamhraidh. Ní chuirimid breitheamh, ach is dóigh linn ... "cén fáth"? Má tá tú tiomanta do maos le linn do mhíonna gníomhacha samhraidh, beidh do matáin agus hailt achy buíochas a ghabháil leat. Cuirfidh tú do chorp in áit níos fearr. Tá bealaí ann chun taitneamh a bhaint as an spraoi Jacuzzi go léir a bhfuil grá agat duit - móide na buntáistí don chorp agus don anam - nuair a bhíonn an tUasal Sun ar lasadh. D'fhéadfadh sé a bheith mí-intuigthe, ach is féidir leat a choinneáil fionnuar i tub te don teaghlach nuair a théann an aimsir suas! Seiceáil é:
Déan níos fuaire é a bheith fionnuar. Buail an teocht ach cúpla céim. Sin go léir a thógann sé. Tabharfaidh do chorp faoi deara an difríocht, agus beidh tú ag mothú níos fearr chun an teas a láimhseáil. Éascaigh isteach. Éascaigh amach. Nuair a bhíonn an teocht taobh amuigh rósta, is fearr é a mhaolú go mall i do thubán teaghlaigh. Ligfidh sé sin do chorp dul i dtaithí ar an teocht an uisce nua gan mothú woozy.
Ól Suas! Tá sé tábhachtach i gcónaí fanacht hiodráitithe agus tú ag maothú, am ar bith den bhliain. Bí cinnte neart uisce a ól roimh, le linn, agus tar éis do sháithithe. I measc ár roghanna samhraidh do dheochanna “boga” seachas uisce tá: tae iced, líomanáid, agus Sodas Súilíneach San Pellegrino. Blasta! Táimid fíor-chinnte gur féidir leat teacht ar roinnt bealaí eile chun tú féin a choinneáil fionnuar. Líon isteach babhla le huisce fionnuar, agus cuir roinnt lavender leis. Tabhair leat é sin go dtí an tub te le haghaidh suathaireacht in éineacht le héadach níocháin. Cruthaigh comhbhrú fionnuar do do mhullach tríd an éadach níocháin a thumadh isteach san uisce. Boladh sé go maith! Mothaíonn sé go maith! Agus cabhróidh sé leat déileáil leis an teas.
Chomh maith leis sin, tá tub chiller againn do 1 duine, is féidir leis uisce a théamh nó a fhuarú sa tub fuar freisin.
Tá sé am samhraidh. Ná lig do linn spá nó tub fuaraithe an séasúr a chaitheamh ina n-aonar. Cén fáth nach mbainfidh tú an leas is fearr as agus as na tairbhí sláintiúla ar fad atá le tairiscint aige? Anois téigh amach ansin agus bain sult as na hoícheanta samhraidh iontacha, réaltacha sin!